¿Sabías que poner a tu bebé algunos momentos boca abajo puede ser la mejor gimnasia para que después gatee de la manera correcta?
La AAP (Asociación Americana de Pediatría) recomienda dormir a los bebés boca arriba por razones de seguridad, sin embargo, sugiere poner a tu bebé boca abajo por algunos momentos cuando está despierto (Tummy Time), para que trabaje con su cuerpo fortaleciendo sus brazos y cuello al intentar resistir la fuerza que lo lleva hacia abajo.
- Lo ideal es acostarlo sobre una superficie rígida para que sienta la presión.
- Hazlo cuando tu bebé esté alerta y siempre mantenlo supervisado, poniendo atención a signos de incomodidad o cansancio de tu bebé.
- Una manera de llamar su atención para que suba la cabeza es ponerle un juguete llamativo enfrente de él con sus brazos hacia adelante para que intente alcanzarlo. También puedes intentar cantarle haciendo contacto visual.
